人妖 小说 五禽书

       羡门虎势戏人妖 小说

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　　闭气，折腰，拳戢如虎威势，两手如提千斛铁，轻起来，莫放气，平身，吞气入腹，使激情之上而复，以为腹内如雷鸣，或止五七次。如斯行之，孑然气脉调，精神奕，百病除。

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　　庚桑熊势戏

      

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    士成绮鹿势戏

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    闭气，折腰，[扌然]拳如鹿，转顾尾闾，平身，缩肩立，脚尖跳跌、脚跟连天柱动，身齐振动，或二三次，可每每作一次更妙也。

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    费长房猿势戏

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　　闭气，如猿手抱树，一只手如[扌然]果，一只脚虚空捏起，一只脚跟回身，更换，激情连吞入腹，觉汗出方已。

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　　亢仓子鸟势戏

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　　闭气，如鸟飞欲起，尾闾气朝顶，双手躬前，头腰仰起，迎舞顶。

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